SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Zmiana ilości tabletek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy zaszkodzi i czy ma jakiś sens zwiększenie dawki zażywania tabletek kreatyny MCT Olimpu? W DT (dzien treningu) biorę łącznie 6 tabletek a w dzień NT(nie treniengowy) 2 jest to i tak połowa tego co napisali na opakowaniu ale chciałem tak brać i jest spoko. Ale czy jeśli teraz brałbym 9 w DT a DNT 3 czyli każda dawka o 1 tabl więcej 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-08-23 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    glukozamine kazał mi brac ortopeda, pytałam pania doktor czy mam ja brac dalej jak byłam u niej pierwszy raz. Powiedziala ze jak pomaga to jak najbardziej i koniec:)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13889 Data: 2007-08-23 19:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększona potliwość -strasznie to dokuczliwe nietolerancja gorąca -od dłuższego czasu nie wyrabiam bez klimy kołatania serca i tachykardia -nawet jak zasypiam... duszność -czasami uczucie osłabienia -jak dziecko, drzemka popołudniowa :) utrata masy ciała -to by się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-08-23 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    koksik123 jak sie nie znasz to nie wprowadzaj go w błąd! Jak najbardziej można brać spalacz razem z kreatyną Tu masz post o tym http://www.sfd.pl/spalacz_t%C5%82uszczu_a_Kreatyna-t334131.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2007-08-23 23:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + kilka pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapytać czy wszystko jest w porządku... czy coś może zmienić? :> druga sprawa (nie chce zakładać drugiego tematu więc spytam w tym :) ) to czy powinienem zacząć brać jakieś odżywki, witaminy czy coś tego typu? mam 17 lat, 180 cm wzrostu, na siłownie chodzę 3 razy w tyg. po ~2h dziennie :) a oto jak wyglądam... :x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-08-24 09:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun co do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam was. mam pytanie , ostatnio zaczolem brac No shotguna i nie wiem czy jak bede go bral tylko z gainerami to da dobre rezultaty , co wy o tym sadzicie , moze dokupic do tego jakas kreatyne??? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-08-24 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~Sztanga --> pompki ~~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak przejdę ze sztangi na ten trening domowy to będą jakieś efekty ? Dodam ze na serie brałem do około 55 kg z progresja 40-55 a ważę 65 . I mozecie mi powiedzieć jaka odżywkę brać żeby wspomóc rzeźbę ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-08-24 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine monohydrate powder-jak brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 500g creatine monohydrate powder z olimpu i nie wiem za bardzo jak brac tzn jest na necie na firmowej stronie olimpu napisane ze 1raz dziennie 5-6g po treningu i w dni nietreningowe w podobnej godzinie,ale z tego co wiem to kreatyne bieze sie nieco czesciej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2007-08-24 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli chcesz brac mete w celu pozbycia sie tradziku to zebys sie nie zdziwil. A o ten clomid pytasz zapewne bo tez Ci chodzi po glowie zeby sie nie odblokowywac jak koles Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2007-08-24 11:30:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2007-08-24 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście mi radzili??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl TCM 300 kaps., oraz XP 2 puchy. Oprócz tego dodatki: witaminy, omega, coś na stawy (obecnie biorę), białka, gainery. Zostawło mi ok. 800g SP i to właśnie chcę brać jak będę brał jeszcze coś innego co dopiero mam zamiar kupić. mam trochę punktów Olimp i moge jeszcze tanio dokupić z tąd moje pytanie. Czy dobrym rozwiązaniem będzie dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2007-08-24 12:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem craetyne ale zawalilem trenig i wlasnie wtedy mi brzuch wywalilo ale teraz chce mase robic ale chce tez brac spalacz zeby troche zeszlo albo chociaz zeby przez zime nie nabrac tluszczu a teraz nie bede robil redukcji tkanki tluszczowej bo mi sie nie uda wiadomo zima idzie wiecej jem..pzdr .. to jak w dni nie trenigowe areoby robic ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2007-08-24 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    White Blood weź na przedłużenie jako niezły pomper po cyklu na krecie. DT Cold Fusion przed treningiem Amped rano na czczo i po treningu w NT 2x Amped.Rano na czczo i w ciągu dnia. Chyba, że nie lubisz brać stacków na posty żołądek rano to możesz wypić nawet po posiłku Mam prośbę - możesz w tym temacie po pierwszych porcjach Amped napisać jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-08-24 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytainie to dziwne przecież każdy z nas jest inny jeden juz odczuwa po 3dniach a drugi po 6 tylko wrożka powie Tobie jak bedzie w Twoim przypadku (jesli chcesz brac )

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2007-08-24 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:::: Cykl ?

    Post
    Doping

    a to wg Ciebie od ilu kg mozna zaczac brac ? no i to co mam brac skoro wzielem kiedys mete i juz odzywki chyba nie beda tak dzialac jak u kogos kto wogole nie brał koksu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-08-24 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:::: Cykl ?

    Post
    Doping

    to że napisałem tak nie to chyba az takie złe nie jest bo napisalem ze chcialbym zrobic np taki cykl podkreslam CHCIAłBYM a nie juz kupilem i pytam jak brac wiec jak nie to to moze cos innego bys polecił ?? krytykowac wy wszyscy umiecie a prawda jest taka ze wiekszosc osob zaczyna cwiczyc od koksu zeby nałapac masy a jak ja juz troche cwiczylem i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-08-24 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to już zgłupiałem... Jeśli bym się jednak zdecydował, to jak polecacie to brać z gainerem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2007-08-24 17:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie taki jak mam. Spoko, możesz brać. Sprzedający znany i uczciwy - a jakby coś było nie tak to wiem gdzie mieszka Jak jesteś z Wa-wy to możesz odebrać osobiście.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2007-08-24 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren hexa lepiej brać przez 10 tyg , wbijaj e3d 1,5ml to bedzie około 116mg dawka wystarczająca , acete trzeba czesciej wbijac min. e2d a najlepiej ed na octanie sie jedzie jedzie się zazwyczaj z 8 tyg ale jak chcesz to mozesz dłużej dopóki są efekty

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2007-08-24 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Creatyna X-Treme

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra skoro mam i NitroBolon II i Xpanda to jak to dawkowac i jak dluko cykl powinien trwac.I co brac po cyklu na utrzymanie efektow.Czy lepiej brac Samego Xpanda.Dzieki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-08-25 01:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    ja spotkałem kumpla z którym kiedys mailem wziąść miety na spółke i on mi mówi że wzioł juz.jak sie go spytalem ile to powiedzial ze na poczatek "tylko" 200...niedługo to miety będą brać dzieci zamiast cukierków

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)